Prázdniny utekli jako voda a ačkoliv bychom měli být plní energie a elánu mají mnozí pocit, že je přejel parní válec. Ještěže už děti chodí do školy a nastává nějaký režim. Zatímco jsme dělali během prázdnin radost zejména dětem, je dobré si přiznat, že je potřeba pečovat zejména o sebe sama. Co tak pořídit si domácí saunu?
6.9.2017
Prázdniny utekli jako voda a ačkoliv bychom měli být plní energie a elánu mají mnozí pocit, že je přejel parní válec. Ještěže už děti chodí do školy a nastává nějaký režim. Zatímco jsme dělali během prázdnin radost zejména dětem, je dobré si přiznat, že je potřeba pečovat zejména o sebe sama. Co tak pořídit si domácí saunu?
Domácí infrasauna
Infrasauna v domácnosti s sebou přináší spoustu výhod. Na trhu je řada infra kabin, které lze umístit na chalupě, v koupelně, v ložnici, ale i v exteriéru. Jde o kabiny prostorově úsporné i luxusní provedení. Je jen na vašich možnostech a vkusu čemu dáte přednost. Montáž
infrasauny zvládne průměrný kutil svépomocí a pak už si lze užívat radost saunování v pohodlí domova pravidelně.
Montáž kabiny
Kabina je dodávána v rozloženém stavu s montážním návodem. Jestliže si na vlastní montáž netroufáte, je možné objednat si saunu spolu s montáží, kterou provedou naší proškolení zaměstnanci. Infrasaunu lze postavit kamkoliv, kde je rovná základna. Není potřeba obávat se zvýšené vlhkosti, kabina je koncipována tak, aby nezatěžovala okolí vlhkem ani teplem a při jejím provozu si vystačíme s napětím 220V. Je dobré pamatovat na to, že na chybně smontovanou saunu se nevztahuje záruka.
Infrazářiče
Kabina je vybavena infrazářiči, což jsou speciální trubice. Teplo se přenáší pomocí infrazáření, které prohřívá tělo do hlubokých vrstev. Po uvedení kabiny do provozu se lze saunovat zhruba po 15 minutách, kdy se infrazářič zahřeje do žádoucí teploty.
Správné saunování
Existuje mnoho příruček o správném saunování. Ale zkuste se řídit zdravým selským rozumem. Jedná se o odpočinek, proto odpočívejte a poslouchejte své tělo. Dělejte jen to, co je vám příjemné a to je pak ta pravá relaxace. Infrasaunu jen v poklidu užívejme a kolikrát vystřídáme cyklus zchlazení a prohřátí je naprosto individuální. Začněme sami sebe poslouchat a naše tělo nám to vrátí. Budeme vyrovnaní a plní energie a hlavně zdraví.
