MagazínInfrasauna patří k zdravému životnímu stylu

22.6.2017

 

Péče o tělo i mysl je dnes trendy. A to je dobře. Mnozí v dnešní uspěchané době umí vydělat peníze, avšak málokdo si je umí ve zdraví užít. Proto, abychom si kvalitně odpočinuli, už není nutné navštěvovat vzdálená wellnes centra. Saunu si lze zřídit i doma a není to nic složitého.

 

V obou případech se jedná o kabiny ze dřeva, avšak technologii již má každá sauna odlišnou. Ne, že bychom si doma nemohli užívat klasickou finskou saunu. Jestliže máme dostatečné prostorové možnosti, tak je pořízení sudové sauny a venkovní vířivky vynikající volbou. I když snadnější i levnější možnost představuje infrasauna.

 

Infrasauna je pojmenována podle infrapaprsků, které jsou pro její provoz tím nejdůležitějším činitelem. Infrazáření nebo také tepelné záření je běžným okem neviditelné. A je běžně kolem nás. Infrazářič produkuje infrapaprsky o ideální vlnové délce, vhodné k prohřátí celého těla, navíc se zdravotním účinkem. Tyto paprsky pronikají do hlubokých tkání, kde příznivě působí na svalovou tkáň i vnitřní orgány.

 

Na trhu není problém zakoupit infrasaunu pro jednu osobu ani pro 12 i více osob. Velikost sauny podřídíme obvyklému počtu saunujících. Infrasauny se vyrábějí z různých dřevin. Za luxusní a vysoké kvalitní lze považovat sauny z cedru či kanadské borovice, ale i sauna z kanadského jedlovce je nádherná a splní svůj zdravotní účel.

 

Při zakoupení infrasauny je sauna dodána, jako stavebnice. Avšak, dle přiloženého návodu, si snadno poradí každý i s její montáží a zprovozněním. Saunu je vhodné ustavit na zcela rovný povrch a k jejímu zprovoznění stačí zapojení do zásuvky s 230V.

 

Infrasaunu je vhodné umístit blízko vody, aby bylo saunovacím rituálům učiněno za dost. Pro prevenci civilizačních onemocnění je vhodné dodržet správné saunování, které počítá i s řádným celotělovým ochlazením.